Ora cá estou eu de volta para dar notícias.
Na minha última msg, escrevi que ia começar a minha dieta LEV, mas não disse quantos quilos tenho que perder,pois vou dizer agora . 20kg, sim é verdade!
Até já houve quem me chamasse ovo da Páscoa! snif,snif:-(
Mas vou mostrar que esse ovo da Páscoa , vai passar a amêndoa e é de pinhão que é bem mais esguiu.Depois vão-se roer de inveja,hehehe!:-)
Mas vamos ao resultado de 10 dias de dieta LEV!
Depois de 10 dias de sacrifício,não pelo sacrifício da dieta,mas pela resistência que tenho que fazer para não levar nada à boca. Ninguém pode imaginar o que é levar o dia a fazer comida e não puder nem provar uma asinha de frango tostadinha, acabadinha de saír do forno,hummm, até me cresce água na boca, eu que adoro asas de frango. Há que fazer sacrifícios para bem da saúde.
Estou muito contente, porque perdi 4,800kg e 5 cm de cintura!
Espero que a próxima vez que vier dar notícias, sejam também positivas, vou fazer por isso.
domingo, 25 de abril de 2010
quinta-feira, 15 de abril de 2010
Ex Becel & Danacol! A partir de hoje," LEV "
Abril,15/04/2010
Hoje comecei a minha dieta LEV !
Para começar,até que gostei das refeições. Gostei do cacau ao p/almoço. Ao meio da manhã,comi umas tostas que me souberam a couratos na brasa :-). Almocei chily,é bom,para acompanhar, fiz courgete grelhada e bróculos cozidos. Ao lanche, iogurte de frutos silvestres, é delicioso. Por último, sopa de legumes que também gostei, e uma salada de pepino. Se todas as outras refeições , forem saborosas como as de hoje,não vai ser difícil!
Mas ser-se cozinheira e fazer tantos pratos apetitosos...é difícil aguentar ! :-( mas vou ser firme e resistir à tentação de não meter nada à boca.
Voltarei a dar notícias logo que possa...
Hoje comecei a minha dieta LEV !
Para começar,até que gostei das refeições. Gostei do cacau ao p/almoço. Ao meio da manhã,comi umas tostas que me souberam a couratos na brasa :-). Almocei chily,é bom,para acompanhar, fiz courgete grelhada e bróculos cozidos. Ao lanche, iogurte de frutos silvestres, é delicioso. Por último, sopa de legumes que também gostei, e uma salada de pepino. Se todas as outras refeições , forem saborosas como as de hoje,não vai ser difícil!
Mas ser-se cozinheira e fazer tantos pratos apetitosos...é difícil aguentar ! :-( mas vou ser firme e resistir à tentação de não meter nada à boca.
Voltarei a dar notícias logo que possa...
terça-feira, 6 de abril de 2010
caloira...
Boas noites...estou a experimentar esta coisa dos blogs e tentar fazer uma espécie de diário ...
Agora vou continuar as minhas férias da Páscoa e empaturrar-me de comida..enquanto posso...
Darei novidades em breve.
Agora vou continuar as minhas férias da Páscoa e empaturrar-me de comida..enquanto posso...
Darei novidades em breve.
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